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压力袭来,你能否从容应对呢?

星座 www.23041247.com 编辑:Ying
压力,时常与我们生活同在。无论是学生?#24120;?#36824;是社会人士,都有着自己所要面对的压力。压力是把“双刃剑”,既能成为一个人的动力,也能成为前行的阻力,此时的转化就要看个人承受压力时的心态。那么,压力袭来,你能否从容应对呢?请随星座屋小编来做个测试。

压力袭来,你能否从容应对呢?测试开始:

1、对压力,你的期待会超过恐惧感吗?

是的→2

不是→3

2、压力大的时候,你会选择以下哪种放松方?#21073;?/strong>

听歌→3

散步→4

3、你工作的时候会分门别类吗?

是的→5

不是→4

4、当你?#19981;?#19968;个人时,?#36824;?#23545;方是否符合自己的择偶标准?

是的→6

不是→5

5、你会像别人吐槽自己的压力吗?

是的→7

不会→6

6、当你觉得一个人完成不了,会寻求帮助吗?

是的→8

不会→7

7、你是否对自己的工作能力很有信心?

是的→9

不是→8

8、你对工作的事没啥沟通表达能力?

是的→10

不是→9

9、你觉得自己对工作上的事很执着吗?

是的→11

不是→10

10、你的工作忙而充实吗?

是的→C

不是→A

11、你的情绪经常会影响工作吗?

是的→D

不是→B



(测试共11小题,本次测试题答案请继续往下看。)


测试结果分析:

答案A:压力袭来,虽然你假装自我感觉?#24049;茫?#20294;实际上一点都不容从。压力面前,你就像是个手无搏鸡之力的书生一样。只要有压力袭来,你就容易慌了自己的阵脚,一不小心就会?#24863;┑图?#38169;误。此时的你会陷入负能量的低压槽里,而情绪又会反过来影响你的工作表现。

答案B:压力来袭,你应对起来不是很从容。如果只是小小的压力,你当然也有足够的能力来化解。但是当压力超过一定的强度时,你其?#30340;?#24515;很容易就会崩溃,此时的你心里?#20197;?#31967;,像盲头苍蝇一样?#20063;?#21040;解决方法。所以你承受压力的能力还得继续加强,不然的话很难成就大事。

答案C:压力来袭,你应对起来心态特别的阳光乐观。而这些从容的态度,大多来自你对自身能力的自信心。平日你在工作上就表现不错,而且独立处理事情的能力较强。所以,当你面对工作压力的时候,你能够自己去承担和化解。?#36824;?#26377;时候,盲目乐观也不?#38376;叮?/span>

答案D:压力袭来,你应对起来的心态还不错。你是个特别注重?#21734;?#21512;作的人,当你面对压力的时候,不会自己一个独立承担,而是懂得寻找他人的帮助。你会尊重?#21734;又?#38431;友的意见,也会虚心请教别人处理方法,所以你总是在别人的经验中有所斩获。压力袭来,你通常不会选择单打独斗。

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